우리 아이 재활치료를 하면서 부모가 기록해두면 좋은 것들 치료일지 작성 방법

장애아동의 재활치료를 꾸준히 받다 보면 부모가 처음에는 치료를 받는 것 자체에 집중하게 됩니다.

어떤 치료를 받았는지, 치료시간은 언제인지, 다음 예약은 언제인지 챙기는 것만으로도 하루가 바쁘기 때문입니다.

 

저 역시 아이의 재활치료를 처음 시작했을 때는 치료를 빠지지 않고 받는 것에만 신경을 썼습니다. 그런데 시간이 지나면서 아이가 이전에는 하지 못했던 행동을 어느 순간부터 시도하거나, 같은 활동을 조금 다르게 수행하는 모습을 발견하게 되었습니다.

 

사실 아이가 어리고 첫시도를 하는 시점엔 언제 무엇을 했는지 저도 기록을 했었습니다. 그런데 치료가 늘어나고 치료받고 오기도 바빠지다 보니 어느순간 아이가 어떤 행동을 하게 되어도 따로 기록하지 않다보니 선생님이 아이가 언제 무엇을 했죠 하고 물어봐도 쉽게 대답이 나오지 않았습니다.

 

그때부터 아이의 변화를 간단하게라도 기록해두는 것이 필요하겠다는 생각이 들었습니다. 특별한 치료일지를 거창하게 작성한 것은 아니지만, 그때그때의 모습을 적어두니 나중에 아이의 변화를 돌아보거나 치료사에게 현재 상황을 설명할 때 도움이 되었습니다.

 

재활치료는 하루 만에 큰 변화가 나타나는 경우도 있지만 작은 변화가 오랜 시간에 걸쳐 나타나기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 부모가 재활치료를 받으면서 어떤 내용을 기록해두면 좋은지, 너무 부담스럽지 않게 기록하는 방법은 무엇인지 정리해보겠습니다.

 

왜 장애아동 재활치료 기록이 필요할까?

아이의 발달과 기능 변화는 매일 조금씩 나타날 수 있습니다.

어제와 오늘을 비교하면 큰 차이가 없어 보이지만 몇 달 전의 모습을 떠올리면 달라진 부분을 발견하는 경우도 있습니다.

 

문제는 시간이 지나면 부모도 예전의 모습을 정확하게 기억하기 어렵다는 것입니다.

"예전에는 이것을 못 했던 것 같은데 언제부터 했지?"

"이 행동이 좋아진 게 언제였지?"

이런 생각이 들 때 간단한 기록이 있으면 과거와 현재를 비교하기가 조금 더 쉬워집니다.

 

기록은 치료 효과를 증명하기 위한 자료라고 생각하기보다 아이의 현재 상태와 변화를 부모가 이해하기 위한 도구라고 생각하면 좋습니다.

 

또한 치료사나 의료진에게 아이의 생활 모습을 설명해야 할 때도 구체적인 사례를 전달하는 데 도움이 될 수 있습니다.

재활치료 기록은 무엇부터 적어야 할까?

처음 치료일지를 작성하려고 하면 무엇을 적어야 할지 막막할 수 있습니다.

하지만 모든 내용을 자세하게 기록할 필요는 없습니다.

가장 기본적인 내용부터 시작해도 충분합니다.

1. 치료 종류와 날짜

먼저 어떤 치료를 언제 받았는지 기록합니다.

예를 들어 다음과 같이 간단하게 적을 수 있습니다.

• 물리치료 : 월요일
• 작업치료 : 화요일
• 언어치료 : 수요일
• 감각통합치료 : 금요일

여러 치료를 받고 있다면 치료 종류와 일정을 한눈에 볼 수 있도록 정리해두는 것이 좋습니다.

치료기관이 여러 곳이라면 기관 이름과 치료 시간을 함께 적어도 좋습니다.

2. 그날의 아이 상태

치료를 받기 전 아이의 상태를 간단하게 기록할 수도 있습니다.

예를 들어

• 잠을 잘 잤는지
• 식사는 평소와 비슷했는지
• 피곤해 보이지는 않았는지
• 기분이 평소와 다른지
• 학교나 어린이집에서 특별한 일이 있었는지

등을 간단하게 적어볼 수 있습니다.

 

이런 기록은 치료 자체의 변화와 아이의 컨디션을 구분해서 생각하는 데 도움이 될 수 있습니다.

물론 하루의 컨디션은 여러 가지 요인에 따라 달라질 수 있기 때문에 특정 상태를 치료 결과와 직접 연결해서 판단하지 않는 것이 좋습니다.

 

종종 아이의 컨디션이 다르거나 이상할때 선생님들께서 이러한 부분들을 여쭤보실때가 있는데 오늘 하루의 벼노하보다는 그전에 뭔가 달랐던건 없는지 기록해 둔다면 보다 상세하게 파악하여 전달 드릴수 있습니다.

치료에서 무엇을 했는지도 간단하게 기록하세요

치료가 끝난 뒤 부모가 기억나는 범위에서 어떤 활동을 했는지 적어두면 좋습니다.

예를 들어 물리치료에서는 자세나 움직임과 관련된 활동을 했는지, 작업치료에서는 손을 사용하는 활동을 했는지, 언어치료에서는 어떤 의사소통 활동을 했는지 등을 간단하게 기록할 수 있습니다.

 

모든 활동을 세세하게 적을 필요는 없습니다.

오히려 너무 많은 내용을 기록하려고 하면 며칠 지나지 않아 부담이 될 수 있습니다.

"오늘은 블록을 잡고 쌓는 활동을 했다."

"그림을 보고 원하는 것을 표현하는 활동을 했다."

정도만 적어도 충분합니다.

 

중요한 것은 기록의 양이 아니라 나중에 읽었을 때 당시 상황을 떠올릴 수 있는 정도로 남기는 것입니다.

 

저는 보통 핸드폰 달력을 이용해서 간단하게 작성하고 있습니다. 보고 내가 기억할 수 있는정도로 간단히 작성해야 꾸준히 할수 있습니다.

 

요즘은 어플들도 다양하기 때문에 여러가지 어플을 사용해 보시는걸 추천드립니다.

아이가 좋아했던 활동과 어려워했던 활동을 기록하세요

재활치료를 받다 보면 아이가 유난히 좋아하는 활동이 있고 반대로 어려워하거나 참여하기 힘들어하는 활동도 있습니다.

이 부분은 부모가 관찰하기 좋은 내용입니다.

예를 들어

"공을 이용한 활동에는 적극적으로 참여했다."

"손가락을 세밀하게 사용하는 활동에서는 금방 지쳐했다."

"새로운 활동을 시작할 때 시간이 필요했다."

처럼 간단하게 적을 수 있습니다.

 

이런 기록은 아이의 특성을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

특히 여러 치료를 함께 받는 경우 아이가 어떤 활동에 흥미를 보이는지 파악하면 치료사와 상담할 때도 구체적으로 이야기할 수 있습니다.

새롭게 할 수 있게 된 행동은 꼭 기록해두세요

재활치료를 하면서 부모가 가장 관심을 갖게 되는 부분이 바로 아이의 변화입니다.

그런데 변화는 항상 큰 모습으로 나타나는 것은 아닙니다.

예전에는 부모가 도와줘야 했던 행동을 조금 덜 도와줘도 할 수 있게 되었거나, 이전보다 오래 활동에 참여하게 되는 것도 변화일 수 있습니다.

예를 들어

• 혼자 물건을 잡으려고 했다.
• 이전보다 오래 앉아 있었다.
• 원하는 것을 손짓으로 표현했다.
• 간단한 지시를 이해하고 행동으로 옮겼다.
• 새로운 놀이에 스스로 참여했다.

처럼 구체적으로 적어두면 좋습니다.

'많이 좋아졌다'처럼 추상적으로 적는 것보다 무엇이 어떻게 달라졌는지 적는 것이 나중에 확인하기 쉽습니다.

치료 전과 후의 차이도 살펴보세요

모든 치료에서 변화를 바로 확인할 수 있는 것은 아닙니다.

하지만 치료 전과 후에 아이의 상태가 어떻게 달랐는지 간단하게 관찰하는 것은 도움이 될 수 있습니다.

 

예를 들어 치료가 끝난 후 평소보다 피곤해하는지, 활동을 계속하고 싶어 하는지, 집에 돌아온 뒤 평소와 다른 행동을 보이는지 등을 기록할 수 있습니다.

 

다만 특정 행동 하나만 보고 치료의 효과나 부작용을 판단해서는 안 됩니다.

아이의 상태는 수면, 식사, 학교생활, 컨디션 등 여러 요인의 영향을 받을 수 있기 때문입니다.

반복적으로 관찰되는 변화가 있다면 기록을 가지고 치료사나 의료진과 상담하는 것이 좋습니다.

부모가 치료사에게 물어볼 내용도 기록하세요

재활치료를 받으면서 부모에게 궁금한 점이 생기는 것은 자연스러운 일입니다.

하지만 치료가 끝난 뒤에는 질문이 생각나지 않거나 다음 치료일까지 잊어버리는 경우도 있습니다.

그래서 궁금한 점이 생길 때마다 휴대전화 메모장이나 작은 수첩에 적어두는 것도 좋은 방법입니다.

예를 들어

• 집에서는 어떤 활동을 해보면 좋을까요?
• 아이가 이 활동을 어려워하는 이유가 있을까요?
• 현재 가장 중요한 치료 목표는 무엇인가요?
• 다른 치료와 함께 받을 때 주의할 점이 있을까요?
• 최근 아이의 변화 중 어떤 부분을 관찰하면 좋을까요?

등을 적어둘 수 있습니다.

질문을 미리 준비해두면 짧은 상담시간에도 필요한 내용을 놓치지 않고 물어볼 수 있습니다.

여러 재활치료를 받는다면 치료 기록을 한곳에 모아보세요

여러 치료를 병행하는 경우에는 각각의 치료 내용을 따로 기록하기보다 한눈에 확인할 수 있는 방식으로 정리하는 것이 편할 수 있습니다.

예를 들어 다음과 같은 형태로 작성할 수 있습니다.

날짜	치료	치료 목표	아이의 반응	부모가 관찰한 변화
8월 1일	물리치료	자세와 움직임	적극적으로 참여	앉은 자세 유지 시간이 늘어남
8월 2일	작업치료	손 사용 활동	블록 활동을 좋아함	혼자 잡으려는 모습이 보임
8월 3일	언어치료	의사소통	그림카드에 관심	원하는 것을 표현하려고 함

이 표를 그대로 사용할 필요는 없습니다.

가족이 편하게 사용할 수 있는 방식이면 충분합니다.

 

종이에 적어도 되고 휴대전화 메모장이나 컴퓨터 문서에 작성해도 됩니다.

중요한 것은 꾸준히 작성할 수 있는 방법을 선택하는 것입니다.

사진이나 영상으로 기록할 때 주의할 점

아이의 변화가 눈에 보이는 경우 사진이나 영상을 남기고 싶을 수도 있습니다.

사진이나 영상은 글로 설명하기 어려운 움직임이나 행동을 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

예를 들어 아이가 걷는 모습이나 특정 활동을 수행하는 모습을 일정한 간격으로 기록해두면 과거와 현재를 비교할 때 참고할 수 있습니다.

 

다만 사진과 영상은 너무 자주 남기기보다 부모에게 실제로 필요한 경우에 활용하는 것이 좋습니다.

또한 치료기관에서 촬영한 사진이나 영상이 있다면 다른 사람에게 공유하기 전에 개인정보와 초상권 등의 문제를 확인해야 합니다.

특히 다른 아이가 함께 촬영된 사진이나 영상은 허락 없이 온라인에 올리지 않는 것이 안전합니다.

기록을 너무 완벽하게 하려고 하지 마세요

재활치료 기록을 시작한 부모가 가장 쉽게 지치는 이유 중 하나는 처음부터 너무 자세하게 작성하려고 하기 때문입니다.

하루마다 긴 글을 쓰고 모든 치료 내용을 정리하려고 하면 금방 부담이 될 수 있습니다.

처음에는 하루에 한두 줄만 적어도 충분합니다.

예를 들어

"오늘 언어치료에서 그림카드를 사용했고, 원하는 그림을 손으로 가리키려고 했다."

 

이 정도의 기록도 시간이 지나면 의미 있는 자료가 될 수 있습니다.

매일 기록하는 것이 어렵다면 일주일에 몇 번씩 중요한 변화만 남기는 방법도 있습니다.

오래 지속할 수 있는 기록이 가장 좋은 기록입니다.

기록을 통해 다른 아이와 비교하지 않는 것이 중요합니다

아이의 변화를 기록하다 보면 자연스럽게 다른 아이와 비교하고 싶은 마음이 생길 수 있습니다.

하지만 발달 속도와 필요한 치료는 아이마다 다릅니다.

 

따라서 기록의 목적은 다른 아이보다 빠르게 발달하고 있는지를 확인하는 것이 아니라 우리 아이의 이전 모습과 현재 모습을 비교하는 것이어야 합니다.

 

예를 들어

"또래 아이는 혼자 하는데 우리 아이는 아직 못 한다."

라고 기록하기보다는

"지난달에는 도움을 받아야 했지만 이번 달에는 일부 과정을 혼자 시도했다."

처럼 기록하는 것이 아이의 변화를 이해하는 데 더 도움이 됩니다.

재활치료 기록을 상담에 활용하는 방법

치료 기록은 부모 혼자 보관하는 자료로만 끝나지 않습니다.

치료사나 의료진과 상담할 때 최근의 변화와 어려움을 설명하는 데 활용할 수도 있습니다.

예를 들어

"지난 한 달 동안 집에서 이런 행동이 세 번 정도 관찰되었습니다."

처럼 구체적으로 설명하면 단순히 "요즘 좋아진 것 같아요."라고 말하는 것보다 현재 상황을 전달하기 쉽습니다.

반대로 치료 후 반복적으로 어려움을 보이는 부분이 있다면 그것 역시 기록해두었다가 상담할 수 있습니다.

 

다만 부모가 작성한 기록만으로 치료 방향을 스스로 결정하기보다는 전문가와 상담할 때 참고자료로 활용하는 것이 좋습니다.

부모가 기록해두면 좋은 재활치료 체크리스트

재활치료를 기록할 때 모든 내용을 기억할 필요는 없습니다.

다음 항목만 간단하게 확인해도 충분합니다.

• 오늘 어떤 치료를 받았는가?
• 오늘의 치료 목표는 무엇이었는가?
• 아이는 어떤 활동을 좋아했는가?
• 어려워했던 활동은 무엇이었는가?
• 치료 전과 후 아이의 컨디션은 어땠는가?
• 새롭게 할 수 있게 된 행동이 있는가?
• 이전보다 달라진 부분이 있는가?
• 집에서 관찰된 변화가 있는가?
• 치료사에게 물어볼 내용은 무엇인가?
• 다음 상담에서 확인할 내용은 무엇인가?

이 중 모든 항목을 매번 기록할 필요는 없습니다.

그날 특별한 변화가 있었던 부분만 남겨도 충분합니다.

재활치료 기록에서 피해야 할 것은 무엇일까?

기록은 아이의 상태를 이해하기 위한 것이므로 정확하고 객관적으로 남기는 것이 좋습니다.

예를 들어

"오늘 치료 때문에 아이가 확실히 좋아졌다."

라고 단정하기보다는

"오늘 치료 후 집에서 혼자 장난감을 잡으려고 했다."

처럼 관찰한 사실을 기록하는 편이 좋습니다.

또한 부모의 감정이나 추측과 실제로 관찰한 행동을 구분해서 작성하면 나중에 기록을 다시 볼 때도 도움이 됩니다.

예를 들어

관찰: "오늘 평소보다 10분 정도 더 놀이에 참여했다."

생각: "최근 치료의 영향인지 궁금하다."

처럼 구분할 수 있습니다.

이렇게 기록하면 치료의 결과를 성급하게 판단하지 않고 아이의 변화를 차분하게 살펴볼 수 있습니다.

자주 하는 질문

재활치료 기록은 매일 작성해야 하나요?

반드시 매일 작성해야 하는 것은 아닙니다.

매일 기록하는 것이 부담스럽다면 중요한 변화가 있었던 날이나 일주일에 몇 번 정도 작성하는 방법도 있습니다.

가장 중요한 것은 부모가 오랫동안 유지할 수 있는 방법을 선택하는 것입니다.

치료일지는 어떤 방법으로 작성하는 것이 좋을까요?

특별한 양식이 필요한 것은 아닙니다.

수첩, 휴대전화 메모장, 컴퓨터 문서, 표 형태 등 부모가 가장 편하게 사용할 수 있는 방법이면 됩니다.

치료 기록에 사진이나 영상을 함께 남겨도 될까요?

필요한 경우 참고자료로 활용할 수 있습니다.

다만 개인정보와 초상권에 주의해야 하며 다른 사람이 함께 촬영된 사진이나 영상을 허락 없이 온라인에 공유하지 않는 것이 좋습니다.

기록을 보면 치료 효과를 알 수 있나요?

기록은 아이의 변화를 살펴보는 데 도움을 줄 수 있지만 기록만으로 특정 치료의 효과를 판단할 수 있는 것은 아닙니다.

변화가 궁금한 경우 치료사나 의료진과 기록을 함께 보면서 상담하는 것이 좋습니다.

아이의 작은 변화도 기록해야 하나요?

네. 작은 변화도 나중에 돌아보면 의미가 있을 수 있습니다.

다만 모든 것을 기록하려고 하기보다는 부모가 중요하다고 느끼는 변화만 간단하게 남기는 것이 좋습니다.

 

장애아동의 재활치료는 한 번의 치료로 끝나는 과정이라기보다 아이의 성장과 함께 조금씩 목표가 달라질 수 있는 과정입니다.

그래서 부모가 아이의 치료 내용을 간단하게 기록해두면 현재 어떤 치료를 받고 있는지 정리하기 쉽고, 시간이 지나면서 어떤 변화가 있었는지도 돌아볼 수 있습니다.

 

저 역시 아이의 재활치료를 경험하면서 처음에는 눈앞의 치료 일정만 챙기기 바빴습니다. 하지만 시간이 지나고 나니 그때 아이가 무엇을 할 수 있었고 어떤 활동을 어려워했는지 정확하게 기억하기 어려운 순간이 있었습니다.

 

그때부터 작은 변화라도 기록해두는 것이 도움이 된다는 것을 알게 되었습니다.

중요한 것은 완벽한 치료일지를 만드는 것이 아닙니다.

아이의 변화를 부모가 이해하고, 필요한 내용을 치료사나 의료진과 소통할 수 있도록 기록해두는 것이면 충분합니다.

 

이기록들이 아이의 치료에도 도움이 되지만 저는 이 시기들을 가끔 돌아보면서 그때 느꼇던 감정 아이의 성장기록을 보면서 이때 이랬었지 우리아이가 이걸 이렇게 할수 있게 되었지 돌아보게 되었습니다.

이 기록들은아이의 정체기 시기에 힘들고 지칠때 또다시 힘을 낼 수 있는 소중한 기록이 되어 주기도 합니다.

 

오늘부터라도 치료가 끝난 뒤 한두 줄씩 아이의 모습을 적어보세요.

"오늘 새롭게 시도한 것", "좋아했던 활동", "어려워했던 부분" 정도만 기록해도 시간이 지나면 아이의 변화를 돌아볼 수 있는 소중한 자료가 될 수 있습니다.

우리 아이 재활치료를 하면서 부모가 기록해두면 좋은 것들 치료일지 작성 방법

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지금까지 재활치료를 시작할 때 알아두면 좋은 내용과 치료 종류, 여러 치료를 병행할 때 확인할 점, 치료 과정에서 기록하는 방법까지 살펴보았습니다.

다음 글에서는 꼭 필요한 장애아동 병원 진료와 재활치료를 다닐 때 부모가 챙겨야 할 것 7가지에 대한 정보에 대해 이야기 해보겠습니다.